Hvad er stress symptomer?

De mest almindelige symptomer på stress er permanent uro i kroppen, ledsaget af tankemylder, anspændthed, hjertebanken og en følelse af uvirkelighed. Mange mennesker, som lider af stress, oplever samtidig dårlig fordøjelse, åndedræts besvær, overdreven sved tendens og en nærmest ulidelig og udmattende træthed. Det er meget vigtigt, at du, såfremt du oplever disse symptomer (eller blot nogle af dem) søger hjælp hos egen læge. Stress er nemlig en særdeles alvorlig tilstand, som ikke bør negligeres. En person, som har stress, lider dog typisk samtidig under ikke at være i særligt god kontakt med egen krop eller følelser, og derfor sker det ofte, at stress ikkeRead More →